春分时节，昼夜平分，阴阳调和，是万物复苏的好日子。不过，在这个节气里，也有一些传统习俗需要注意哦！✨

首先，春分不宜过度劳累。这段时间人体阳气初生，身体较为虚弱，应避免熬夜和剧烈运动，以免伤及正气。🍃其次，饮食上忌辛辣刺激，多吃些温补食物如韭菜、鸡蛋等，帮助身体适应季节变化。🍳同时，要注意保暖，虽然春天已到，但早晚温差大，适时增减衣物才能平安度过。

此外，春分也是祭祖的日子，有地方会举行拜神仪式，祈求一年风调雨顺。🌾而民间还流传着“春分竖蛋”的趣味活动，大家不妨试试看，这可是考验耐心的小游戏呢！🥚

遵循这些传统习俗，让生活更加和谐美满吧！💫