🌟【淮山炖鸡汤】温暖你的胃与心🌟

秋天到了，天气渐凉，来一碗热腾腾的淮山炖鸡汤最适合不过啦！这道汤不仅味道鲜美，还能健脾养胃，增强体质。准备工作很简单，你需要准备一只新鲜的土鸡、几根淮山（山药）、枸杞和红枣。先把鸡肉切块，用开水焯一下去腥，然后将所有食材放入炖盅中，加入适量清水。记得放几片姜片去腥增香哦！✨

接着，选择电压力锅或砂锅慢慢炖煮，时间大约需要1.5-2小时。如果你有时间，也可以用传统的慢火砂锅小火慢炖，这样会让汤汁更加浓郁。炖好后，撒上一点葱花点缀，香气扑鼻而来。🍲

喝上一口，汤汁清甜顺滑，鸡肉嫩滑可口，淮山软糯绵密，每一口都是满满的幸福感。💕 这款汤特别适合秋冬季节，尤其是体虚乏力的朋友，快来试试吧！💪🔥

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