🌟家常菜素菜做法大全 | 每日健康小确幸🌟

2025-04-15 18:32:58 美食 >
导读 一日三餐中,素菜是不可或缺的一部分。不仅健康,还能为餐桌增添一抹清新色彩!🌿今天就来分享几道简单易学的家常素菜做法吧~首先推荐的是...

一日三餐中,素菜是不可或缺的一部分。不仅健康,还能为餐桌增添一抹清新色彩!🌿今天就来分享几道简单易学的家常素菜做法吧~

首先推荐的是清炒西兰花🥦。只需将西兰花焯水后,用蒜末爆香,再加入少许盐和酱油翻炒即可。这道菜色泽翠绿,口感脆嫩,特别适合追求清淡饮食的朋友。

接着是麻婆豆腐配青椒椒椒。虽然名字里有“麻婆”,但这道菜却能通过调整辣度变成温和版哦~将豆腐切块煮熟,与青椒丁一起翻炒,最后撒上葱花提香,色香味俱全,简直是下饭神器🍚!

最后别忘了凉拌黄瓜🥒。将黄瓜拍碎切段,加入醋、糖、辣椒油调味,冷藏半小时后再食用,酸甜爽口,特别适合炎热夏日。

这些简单又美味的素菜做法是不是让你跃跃欲试了呢?快动手试试吧,让家人每天都享受到健康美味!🍴✨

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