肚子不舒服的时候，选择合适的水果可以缓解不适哦！🍓如果胃疼了，最好避免吃酸性或刺激性强的水果，比如柠檬🍋和山楂楂，因为它们可能会加重胃部负担。相反，可以选择一些温和的水果来帮助舒缓胃部。香蕉🍌就是个不错的选择，它柔软易消化，富含钾元素，能为身体补充能量。苹果🍎也是一个好伙伴，尤其是煮熟后食用，有助于减轻胃部的负担。此外，梨🍐也是个温和的选择，但记得不要吃得太多，以免引起胀气。如果胃部特别敏感，不妨试试木瓜🥭，它含有丰富的酵素，有助于促进消化。记住，在胃疼期间，少量多餐是关键，避免一次性吃太多水果。希望这些小建议能帮到你，让你早日恢复健康！💪