导读 今天给大家分享一道简单又营养的家常美食——蒸芹菜叶!芹菜叶常常被我们忽视,其实它富含维生素和膳食纤维,营养价值丝毫不输芹菜杆哦~快...
今天给大家分享一道简单又营养的家常美食——蒸芹菜叶!芹菜叶常常被我们忽视,其实它富含维生素和膳食纤维,营养价值丝毫不输芹菜杆哦~快来一起解锁美食杰提供的蒸芹菜叶做法吧!🍴💚
首先,准备好新鲜的芹菜叶,清洗干净后沥干水分。接着撒上少许盐,轻轻抓匀,静置几分钟让芹菜叶稍微出水。然后准备一些调料,比如蒜末、辣椒粉和酱油,根据个人口味调制酱汁。🌿🥄
将腌制好的芹菜叶均匀铺在盘子里,上锅蒸5-8分钟即可。最后淋上调好的酱汁,再撒上一点芝麻或葱花点缀,清香扑鼻的蒸芹菜叶就完成啦!😋🎉
这道菜不仅操作简单,还保留了芹菜叶的原汁原味,非常适合追求健康饮食的你尝试!快动手试试吧~💪🌱