🌸藿香叶(鲜)的做法大全 🍵 怎么做好吃又营养

2025-04-11 19:42:00 美食 >
导读 夏天来了,藿香叶(鲜)成了厨房里的宝藏食材!不仅清香四溢,还能提神解暑。今天就来分享几种简单又美味的做法,让你轻松享受健康美食~🌿...

夏天来了,藿香叶(鲜)成了厨房里的宝藏食材!不仅清香四溢,还能提神解暑。今天就来分享几种简单又美味的做法,让你轻松享受健康美食~

🌿 凉拌藿香叶

将新鲜藿香叶洗净,用开水焯一下,捞出后加入蒜末、辣椒油和少许盐,搅拌均匀即可。清爽开胃,特别适合搭配夏日沙拉!

🍵 藿香叶茶饮

取几片藿香叶,加入热水冲泡,可加入蜂蜜调味。一杯热腾腾的茶饮,不仅能消暑解渴,还富含维生素,对身体超好哦~

🍲 藿香叶炒鸡蛋

将藿香叶切碎,与打散的鸡蛋混合,再加点盐翻炒。金黄的蛋液裹着绿油油的藿香叶,色香味俱全,营养满分!

💡 小贴士:藿香叶富含挥发油,建议烹饪时不要过度加热,以免破坏其营养价值。快来试试吧,让藿香叶为你的餐桌增添一抹清新绿意!✨

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