导读 想要轻松做出一道营养又美味的家常菜吗?试试这道猪肝炒菠菜吧!💖 猪肝富含铁质和维生素,而菠菜则含有丰富的膳食纤维和叶绿素,两者搭配...
想要轻松做出一道营养又美味的家常菜吗?试试这道猪肝炒菠菜吧!💖 猪肝富含铁质和维生素,而菠菜则含有丰富的膳食纤维和叶绿素,两者搭配简直是健康与美味的完美结合!✨
首先,准备好新鲜的猪肝和菠菜。将猪肝切片后用料酒、生抽腌制片刻去腥提味,菠菜洗净焯水备用。热锅凉油,先爆香姜蒜,再下猪肝快速翻炒至变色。接着加入菠菜,撒上适量盐和胡椒粉调味,最后淋少许香油即可出锅!🍳✨
这道菜色泽诱人,口感嫩滑,既保留了食材的原汁原味,又简单易学,非常适合忙碌的工作日。👨🍳👩🍳 快来跟着美食杰的教程(👉美食杰猪肝炒菠菜做法大全),为家人献上这份暖心暖胃的爱心料理吧!💛
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