导读 冬天到了,清炒冬瓜成了餐桌上必不可少的一道菜!不仅清淡爽口,还富含维生素,特别适合想要健康饮食的你。今天就来分享这道简单又营养的美...
冬天到了,清炒冬瓜成了餐桌上必不可少的一道菜!不仅清淡爽口,还富含维生素,特别适合想要健康饮食的你。今天就来分享这道简单又营养的美食吧~🍴
首先,准备好新鲜的冬瓜和一些基础调料,比如蒜末、盐和少许植物油。将冬瓜去皮切片,清洗干净后备用。热锅凉油,放入蒜末爆香,接着加入冬瓜翻炒。记得火候要适中哦,中小火慢慢炒至冬瓜透明即可。如果喜欢更有味道,可以加点生抽提鲜,最后撒上一点葱花点缀,色香味俱全!✨
这道菜不仅操作方便,而且低脂健康,无论是搭配米饭还是作为减肥餐都非常合适。快试试吧!😋💕
家常菜 健康饮食 冬瓜做法