薏米水不仅味道清新，还富含多种营养成分，是夏日消暑的好选择！✨首先准备好新鲜的薏米，将其提前浸泡几个小时，这样煮起来更省时又入味。接着将泡好的薏米放入锅中，加入适量清水，用中小火慢慢熬煮。期间可以适当搅拌，避免粘底哦～🔥待薏米煮至软烂后，可根据个人口味加入冰糖或蜂蜜调味，增加甜度和香气。如果喜欢更加清凉的感觉，还可以加入几片柠檬，酸甜适中，特别开胃！🍋

薏米水不仅适合家庭日常饮用，也是朋友聚会时的健康饮品。它不仅能帮助祛湿排毒，还能促进新陈代谢，非常适合想要保持身材的小伙伴们！💃快来跟着美食杰一起试试吧，轻松在家就能享受到美味健康的薏米水啦～🌿🌈