导读 夏天到了,清爽解暑的清水冬瓜汤绝对是你的最佳选择!这款汤不仅简单易做,还低脂健康,特别适合追求清淡饮食的朋友。💡接下来就跟着叶海瑶...
夏天到了,清爽解暑的清水冬瓜汤绝对是你的最佳选择!这款汤不仅简单易做,还低脂健康,特别适合追求清淡饮食的朋友。💡接下来就跟着叶海瑶一起学起来吧~
首先准备食材:新鲜冬瓜一块、枸杞几颗、生姜片少许。剥去冬瓜外皮后切成薄片,洗净备用。接着,在锅中加入适量清水,放入姜片煮沸。待水开后,将切好的冬瓜片轻轻放入锅中,用中小火慢炖约15分钟。期间可根据个人口味加点盐调味。最后撒上枸杞点缀,再焖个2分钟即可出锅。💛
一碗热腾腾的清水冬瓜汤端上桌,清甜爽口,喝上一口仿佛整个人都被治愈了!🍹这道汤不仅能消暑降温,还能帮助清理体内湿气哦~快来试试吧!💪
家常菜 夏日必备 健康饮食 🥗