🌿【引言】🌿

天气渐凉，食欲渐增，来一道简单又美味的家常菜吧！今天教大家做一道清炒蒜台，清爽可口，营养丰富，非常适合忙碌的工作日哦！蒜台脆嫩，搭配大蒜的香气，简直是米饭杀手！👀

🥕【准备食材】🥕

所需食材非常简单：新鲜蒜台一把、大蒜几瓣、盐适量、食用油少许。蒜台要挑选鲜嫩的，掐一下茎部能轻松折断的那种最好。清洗干净后切成小段备用。💡

🔥【烹饪步骤】🔥

1️⃣ 热锅冷油，先爆香切好的蒜片，香味四溢时加入蒜台翻炒；

2️⃣ 炒至蒜台变色且微软，加入少许盐调味；

3️⃣ 最后快速翻炒均匀，即可出锅装盘啦！✨

🍽️【小贴士】🍽️

- 蒜台不要炒太久，保持脆嫩口感更佳；

- 喜欢辣味的朋友可以加点辣椒提味哦～🌶️

快试试这道简单又健康的清炒蒜台吧，让家人吃得开心又健康！😋🍴