秋天到了，最适合来一碗暖胃又滋补的鲫鱼汤！今天就教大家做一道简单又美味的清煮鲫鱼汤～💖

首先准备好食材：新鲜的鲫鱼一条（约500克），姜片几片，葱一根，还有枸杞一小把。鲫鱼买回来后一定要处理干净，特别是内脏和鱼鳞哦！清洗时可以用盐搓一下表面，去腥效果更好！💪

接下来就是熬汤啦！锅中加水烧开后放入鲫鱼，加入姜片去腥。记得先用大火煮沸，然后转小火慢炖半小时。期间不要频繁揭开锅盖，这样能让汤更浓郁白皙！牛奶般的鲫鱼汤就快完成啦～🥛

最后撒上一些枸杞点缀，再加少许盐调味即可出锅。一锅鲜美清淡的鲫鱼汤就做好了，喝上一口，暖到心间～💛

这道汤不仅味道鲜美，还富含丰富的蛋白质和营养，特别适合秋冬季节进补！快试试吧，给自己和家人一份温暖的呵护～💕

家常菜谱 秋季养生 鲫鱼汤