导读 春天是吃海鲜的好时节,今天就来分享一道简单又美味的家常菜——蛋白炒虾仁!剥好的虾仁晶莹剔透,搭配嫩滑的鸡蛋清,不仅颜值在线,口感更...
春天是吃海鲜的好时节,今天就来分享一道简单又美味的家常菜——蛋白炒虾仁!剥好的虾仁晶莹剔透,搭配嫩滑的鸡蛋清,不仅颜值在线,口感更是鲜美至极~💖
首先准备好新鲜的虾仁和土鸡蛋,将虾仁清洗干净后用少许盐、料酒腌制片刻去腥。接着将鸡蛋清分离出来,打散备用。热锅凉油,先倒入蛋液快速翻炒至凝固成小块盛出备用。再用同一锅爆香姜片,放入虾仁大火快炒至变色,最后加入之前炒好的蛋块,调入适量盐、胡椒粉快速翻匀即可出锅。✨
这道菜色香味俱佳,清淡不油腻,非常适合追求健康饮食的朋友。无论是搭配米饭还是作为宴客菜都非常合适哦~🍴💕
快来试试吧,让家人感受这份来自大海的温柔馈赠!🌊