导读 🌿【前言】蘑菇莜面鱼鱼是一道色香味俱全的传统美食,将莜麦面制成如小鱼般的形状,搭配鲜嫩的蘑菇,既营养又美味!快来一起动手试试吧~🌾...
🌿【前言】
蘑菇莜面鱼鱼是一道色香味俱全的传统美食,将莜麦面制成如小鱼般的形状,搭配鲜嫩的蘑菇,既营养又美味!快来一起动手试试吧~
🌾【准备食材】
首先准备好莜面、新鲜蘑菇(可以选择金针菇或香菇)、青菜、胡萝卜丝,以及调味料如盐、酱油、香油等。记得提前泡发干蘑菇哦~
🍳【制作步骤】
第一步,将莜面加入温水揉成光滑的面团,用模具压出小鱼形状的小面片,像一条条可爱的小鱼!✨
第二步,锅中加水烧开后下入“小鱼”,煮至浮起即可捞出备用。同时另起一锅炒香蘑菇和胡萝卜丝,加入适量清水炖煮片刻。💡
第三步,将煮好的“小鱼”倒入蘑菇汤中,再放入青菜稍作翻炒,最后调入盐、酱油,淋上几滴香油提味。一碗热腾腾的蘑菇莜面鱼鱼就完成啦!🔥
🍜【结语】
这道菜不仅做法简单,还富含膳食纤维与多种维生素,特别适合秋冬季节享用。快邀请家人一起品尝这份温暖吧~💖