秋天是干燥的季节，来一碗滋润的苹果雪梨银耳汤再适合不过了！💖准备好食材：银耳一朵、苹果一个、雪梨一个、枸杞一小把、冰糖适量。首先，提前将银耳泡发，撕成小朵备用。接着，将苹果和雪梨洗净切块，去核更佳。然后，在锅中加入清水，放入银耳煮沸后转小火慢炖30分钟，让银耳充分释放胶质。此时，加入苹果和雪梨继续炖煮20分钟，最后放入枸杞和冰糖调味即可。一碗晶莹剔透、清香四溢的苹果雪梨银耳汤就完成啦！✨这道甜汤不仅颜值在线，还能润肺止咳、美容养颜，非常适合全家人一起享用。趁着秋风起，为自己和家人煲上一锅暖心又暖胃的甜汤吧～💛