🌿 打印油淋生菜的做法 🍲

2025-04-02 21:37:01 美食 >
导读 随着健康饮食的流行,清爽又简单的家常菜成了餐桌上的常客!今天给大家分享一道超适合夏天的“打印油淋生菜”。这道菜不仅做法简单,而且保...

随着健康饮食的流行,清爽又简单的家常菜成了餐桌上的常客!今天给大家分享一道超适合夏天的“打印油淋生菜”。这道菜不仅做法简单,而且保留了生菜的原汁原味,清新又解腻。快来一起试试吧~

首先准备食材:新鲜的生菜一颗、蒜末适量、辣椒圈少许、酱油、香醋和食用油。第一步是处理生菜,将生菜叶子一片片掰开,用清水洗净后沥干水分备用。接着,烧一锅热水,把生菜焯水10秒左右,迅速捞出放入冰水中冷却,这样可以让生菜保持脆嫩的口感哦!💡

接下来是最关键的一步——制作“打印油”!热锅倒入适量食用油,加入蒜末和辣椒圈爆香,直到香味四溢。然后趁热淋在摆好盘的生菜上,再撒上一点酱油和香醋调味。瞬间,一股诱人的香气扑鼻而来,简直让人垂涎三尺~😋

最后,搅拌均匀即可享用啦!这道打印油淋生菜色香味俱全,既有蔬菜的清甜,又有调料的浓郁,绝对是夏日餐桌上的一道亮点!快动手试试吧,保证让你爱不释手!🍴✨

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