🌿薏米是一种非常健康的食材，具有祛湿排毒的功效，而炒薏米水更是其中的经典饮品。今天就来教大家如何轻松制作这道养生好物！首先准备好适量的薏米，将它清洗干净后放入锅中用小火慢慢翻炒。🔥记得要用中小火哦，这样可以让薏米受热均匀，散发出诱人的香气。当薏米微微变黄时就可以关火啦！接着将炒好的薏米放入杯中，加入热水冲泡，静置几分钟让味道充分释放。☕最后可以根据个人口味添加蜂蜜或柠檬片，酸甜清香，回味无穷！

这款炒薏米水不仅简单易做，还能帮助身体排除多余湿气，特别适合换季时饮用。🌟快来试试吧，为你的健康加分！💪