导读 今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——魔芋鸭子!😋这道菜不仅色香味俱全,而且营养丰富,特别适合想要健康饮食的朋友。🌟首先准备好食...
今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——魔芋鸭子!😋这道菜不仅色香味俱全,而且营养丰富,特别适合想要健康饮食的朋友。🌟
首先准备好食材:新鲜鸭肉500克、魔芋200克、青椒一个、红椒一个、姜蒜适量。食材的新鲜程度直接影响口感哦~👀
第一步,将鸭肉切块后焯水去腥,魔芋切片后也用热水煮一下去除碱味。第二步,热锅凉油,放入姜蒜爆香,再加入鸭肉翻炒至变色。接着倒入适量酱油和料酒调味,继续翻炒均匀。🔥
第三步,加入魔芋片,与鸭肉一起炖煮约半小时,让味道充分融合。最后加入青红椒片,快速翻炒几下即可出锅。一碗热腾腾的魔芋鸭子就完成啦!🍛✨
这道菜低脂健康,魔芋富含膳食纤维,有助于肠道蠕动;而鸭肉鲜嫩多汁,搭配起来简直是绝配!💖快试试吧,保证让你食欲大开!🍴