导读 冬天来了,来一碗暖胃又滋补的花生猪蹄汤再适合不过啦!不仅味道浓郁,还能美容养颜、补充胶原蛋白哦~👩🍳首先准备好食材:新鲜猪蹄两只...
冬天来了,来一碗暖胃又滋补的花生猪蹄汤再适合不过啦!不仅味道浓郁,还能美容养颜、补充胶原蛋白哦~👩🍳
首先准备好食材:新鲜猪蹄两只、花生一小把、姜片几片、红枣几颗、枸杞少许。先把猪蹄焯水去腥,然后用冷水冲洗干净备用。接着将所有材料放入炖锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖两小时。中途记得撇去浮沫,这样汤会更清澈香浓~🍲✨
炖好后加点盐调味,撒上葱花即可出锅。这道汤色泽金黄,香气扑鼻,喝上一口,满嘴胶原蛋白,皮肤都变得细腻弹润了呢!💃
快动手试试吧,给家人做一道暖心的健康靓汤吧~💕