导读 🐟【准备食材】首先要准备好新鲜的昂刺鱼(也就是黄鳝),两条就够啦!再准备姜片几片、葱一根、料酒一勺、盐适量以及清水一大碗。记得昂刺...
🐟【准备食材】首先要准备好新鲜的昂刺鱼(也就是黄鳝),两条就够啦!再准备姜片几片、葱一根、料酒一勺、盐适量以及清水一大碗。记得昂刺鱼处理干净,去内脏、洗净血水哦!
🔥【烹饪步骤】第一步,锅中放少许油,小火将姜片爆香,接着放入昂刺鱼稍微煎一下,这样能让汤更浓郁。倒入清水,水量要没过鱼身,加入一勺料酒去腥提鲜。大火煮开后转小火慢炖约20分钟。
🍲【调味收尾】待汤色变白,加入适量盐调味,最后撒上切好的葱花点缀。一碗热腾腾、香气四溢的昂刺鱼汤就完成啦!这道汤不仅味道鲜美,还富含丰富的蛋白质,非常适合秋冬季节进补呢!
🍴快来试试吧!温暖你的胃和心❤️