秋天到了，天气渐凉，是时候给自己和家人煲一锅暖胃又养生的汤了！今天教大家做一道经典的「当归炖鸭汤」，不仅味道鲜美，还能补血养颜、驱寒暖身哦！💕

首先准备食材：新鲜老鸭半只、当归片几片、红枣5颗、枸杞一小把、生姜几片，还有适量盐调味。先把老鸭切块焯水去腥，再用清水冲洗干净备用。接着将所有材料放入砂锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖1.5-2小时。期间记得撇去浮沫，让汤汁更清澈香醇。✨

当归特有的药香味与鸭肉的浓郁完美融合，喝上一碗，整个人都暖洋洋的！这道汤特别适合秋冬季节食用，尤其对女性朋友们来说，既能调理身体，又能美容养颜哦～🍂

快动手试试吧！一口热腾腾的当归炖鸭汤，温暖你的一整天！💛