寒冷的冬日，来一碗暖胃又滋补的大补血气汤再合适不过了！今天就教大家制作这道养生佳品——高丽参炖鸡。💖

首先准备食材：新鲜土鸡一只、高丽参一支、红枣数颗、枸杞一小把、生姜几片以及适量的盐。将土鸡清洗干净后切块焯水去腥，同时准备好高丽参切片备用。接着，把所有材料放入炖盅中，加入清水没过食材。高温炖煮两小时后转小火慢炖半小时，让味道充分融合。⏰

这道汤不仅色泽金黄诱人，更有着浓郁的药膳香气。喝上一口，鸡肉鲜嫩多汁，汤汁醇厚回甘，高丽参的甘甜与红枣枸杞的清香完美结合，简直是寒冬里的暖心神器！🔥

记得趁热享用哦～这碗汤不仅能补血益气，还能增强免疫力，特别适合体虚或气血不足的人群。快动手试试吧！💪✨