导读 周末在家想做一道暖胃又滋补的菜?试试这道经典的【鲶鱼炖豆腐】吧!😋 无论是家常小聚还是日常晚餐,这道菜都能轻松俘获全家人的味蕾。✨...
周末在家想做一道暖胃又滋补的菜?试试这道经典的【鲶鱼炖豆腐】吧!😋 无论是家常小聚还是日常晚餐,这道菜都能轻松俘获全家人的味蕾。✨
首先准备好食材:新鲜的鲶鱼一条(约500克),嫩豆腐一块,还有葱姜蒜和一些香料。🌟 准备工作完成后,先将鲶鱼处理干净,用少许盐腌制10分钟去腥提鲜。接着热锅凉油,爆香葱姜蒜,放入鲶鱼煎至两面金黄,再加入适量清水或高汤。🔥
等汤汁沸腾后,加入切块的嫩豆腐,撒上几片香菜叶,调入生抽、老抽和料酒,小火慢炖20分钟左右。⏰ 等到汤汁浓郁、豆腐入味时,即可出锅啦!一碗热腾腾的鲶鱼炖豆腐端上桌,香气四溢,简直让人垂涎欲滴!🤤
快动手试试吧,这道菜不仅简单易学,还富含营养哦!💪 🍲✨