导读 今天给大家分享一道健康又美味的素食料理——素烧魔芋丝!这款菜品低脂高纤,特别适合追求健康饮食的朋友哦~🍴首先准备好食材:魔芋丝一包...
今天给大家分享一道健康又美味的素食料理——素烧魔芋丝!这款菜品低脂高纤,特别适合追求健康饮食的朋友哦~🍴
首先准备好食材:魔芋丝一包、胡萝卜半根、青椒半个、蒜末适量。接着,将魔芋丝焯水后沥干备用。热锅凉油,放入蒜末爆香,再加入切好的胡萝卜和青椒翻炒至断生。此时,把魔芋丝倒入锅中,加入少许酱油、盐调味,快速翻炒均匀。最后撒上一点葱花提香,简单翻炒几下即可出锅!🍲
这道菜色泽鲜艳,口感爽滑,非常适合搭配米饭或者作为减肥餐的一部分。而且魔芋富含膳食纤维,能有效促进肠道蠕动,帮助清理体内垃圾哦~💚
快试试吧,让你的餐桌多一份清新与健康!😋