导读 今天给大家分享一道简单又美味的料理——香煎红鲑的做法!💖红鲑肉质鲜嫩,富含Omega-3脂肪酸,是健康饮食的好选择。首先准备好新鲜的红鲑...
今天给大家分享一道简单又美味的料理——香煎红鲑的做法!💖红鲑肉质鲜嫩,富含Omega-3脂肪酸,是健康饮食的好选择。首先准备好新鲜的红鲑鱼排一块,撒上少许盐和黑胡椒腌制15分钟,让鱼肉更加入味。接着在平底锅中倒入适量橄榄油,小火加热至温热状态,放入腌好的红鲑,皮面朝下慢慢煎至金黄酥脆。🔥记得不要频繁翻动,这样可以让鱼皮保持完整哦!煎好一面后,再翻面继续煎至鱼肉变白且熟透。出锅前可以挤上几滴柠檬汁,增添清新口感。🍋这道菜不仅色香味俱佳,还特别适合搭配蔬菜沙拉或烤土豆一起享用。🥗🥔快动手试试吧,相信你也能轻松做出餐厅级别的美味!🌟