导读 🌟 准备食材 🌟首先,我们需要准备好新鲜的海石花和其他配料。海石花是一种来自海洋的天然植物胶质,富含膳食纤维和多种矿物质。除了海石...
🌟 准备食材 🌟
首先,我们需要准备好新鲜的海石花和其他配料。海石花是一种来自海洋的天然植物胶质,富含膳食纤维和多种矿物质。除了海石花,还需要准备黄瓜丝、胡萝卜丝、香菜以及蒜末等配料,调味料则有生抽、醋、糖和辣椒油。食材的新鲜程度决定了最终的味道哦!
🌱 制作步骤 🌱
第一步是将海石花用清水浸泡至软化,然后清洗干净并沥干水分。接着,将所有配料切好备用。在一个大碗中,把海石花与黄瓜丝、胡萝卜丝混合均匀,撒上香菜和蒜末。随后加入适量的生抽、醋、糖和辣椒油,搅拌均匀。如果喜欢更清爽的口感,可以再淋上一点香油提味。
🍛 完成啦! 🍛
一盘晶莹剔透、酸甜适口的凉拌海石花就做好了!这道菜不仅颜值在线,还营养丰富,特别适合夏天食用。一口下去,海石花Q弹爽滑,搭配清新的蔬菜,简直是味蕾的双重享受!快动手试试吧,让你的餐桌多一份清凉美味!🍴💕