导读 🌿【前言】天气渐凉,一碗热腾腾的菠菜蛋汤不仅暖胃,还能补充维生素。今天就教大家如何轻松做出这道家常美味!🍳【准备食材】首先准备好新...
🌿【前言】
天气渐凉,一碗热腾腾的菠菜蛋汤不仅暖胃,还能补充维生素。今天就教大家如何轻松做出这道家常美味!
🍳【准备食材】
首先准备好新鲜的菠菜一把(约200克),鸡蛋两个,盐适量,鸡精少许,以及一勺香油提味。清水也是必不可少的哦~
🍲【制作步骤】
第一步,将菠菜摘洗干净后切成小段备用;鸡蛋打入碗中搅拌均匀备用。
第二步,锅内加水烧开,放入菠菜焯水1分钟,捞出沥干水分。这样可以让菠菜更加鲜嫩且去除草酸。
第三步,重新起锅倒入适量清水,煮沸后缓缓倒入打散的鸡蛋液,用筷子轻轻搅动形成漂亮的蛋花。
第四步,加入焯好的菠菜,调入盐和鸡精调味,最后淋上几滴香油增香即可关火。
🍴【小贴士】
1. 焯菠菜时可以加点盐,能保持其翠绿色泽;
2. 打蛋液时可加少量温水,蛋花会更细腻柔滑。
一碗清香四溢的菠菜蛋汤就完成啦!快叫上家人一起享用吧~💛