导读 大家好!今天要和大家分享一款健康又美味的饮品——苹果醋的做法!苹果醋不仅酸甜可口,还富含多种维生素和矿物质,对身体超级有益哦~💖跟...
大家好!今天要和大家分享一款健康又美味的饮品——苹果醋的做法!苹果醋不仅酸甜可口,还富含多种维生素和矿物质,对身体超级有益哦~💖跟着步骤一起动手吧!
首先,准备好新鲜的苹果3-4个(选择偏酸一点的品种更好),洗净后切成小块去核。接着,将切好的苹果放入干净的玻璃瓶中,加入适量冰糖(约苹果重量的20%-30%)。然后倒入纯净水,水量需没过苹果块即可。密封瓶子后放置于阴凉通风处,记得每周摇晃几次让糖分充分溶解。随着时间推移,苹果会慢慢发酵出浓郁的果香,大约需要3个月左右就能得到自制的苹果醋啦!⏳⏰
最后,取一勺稀释后的苹果醋兑温水饮用,不仅开胃还能促进消化,非常适合日常保健饮用哦!🍹💕快试试吧,为自己和家人增添一份自然的健康味道!💚💪