导读 秋天是丰收的季节,空气中弥漫着桂花的香气,今天就来分享一道温暖又健康的【金桂糙米粥】吧!🍂✨首先准备好食材:糙米一小把、新鲜桂花几...
秋天是丰收的季节,空气中弥漫着桂花的香气,今天就来分享一道温暖又健康的【金桂糙米粥】吧!🍂✨
首先准备好食材:糙米一小把、新鲜桂花几朵、红枣几颗、枸杞少许和适量清水。先将糙米提前浸泡半小时,这样煮起来更软糯哦~红枣去核切片备用。
接着开始熬煮,将泡好的糙米放入锅中,加入足量清水,大火烧开后转小火慢炖约40分钟。期间记得搅拌几次,避免粘底。等粥变得浓稠时,加入红枣片继续煮10分钟。最后撒上新鲜桂花和枸杞,再焖5分钟即可关火。🌸
这碗金桂糙米粥不仅颜色诱人,还富含膳食纤维和多种营养成分,特别适合秋冬季节食用。一碗热腾腾的粥下肚,暖胃又暖心~💕快来试试吧!