🌿 肉末炒甘蓝的做法 🍴

2025-03-30 01:14:30 美食 >
导读 今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——肉末炒甘蓝!这道菜色香味俱全,营养丰富,非常适合忙碌的工作日哦~✨首先准备食材:新鲜甘蓝叶...

今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——肉末炒甘蓝!这道菜色香味俱全,营养丰富,非常适合忙碌的工作日哦~✨

首先准备食材:新鲜甘蓝叶洗净切丝,五花肉剁成肉末,再备点姜蒜末和辣椒圈(可选)。热锅凉油,先下肉末翻炒至变色,加入姜蒜末爆香,接着放入甘蓝丝快速翻炒。此时可以加入少许生抽、盐调味,如果喜欢的话还可以撒点胡椒粉提鲜。最后撒上一些葱花点缀,一盘清爽又下饭的肉末炒甘蓝就完成啦!🍴

这道菜不仅操作简单,而且甘蓝富含维生素C和膳食纤维,搭配肉末的鲜香,既满足了食欲,又兼顾健康需求。无论是搭配米饭还是面条都非常合适,快来试试吧!😋💕

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