导读 五彩鱼面是一道色彩缤纷、营养丰富的美食,深受大家的喜爱。制作这道菜的第一步是准备食材,我们需要新鲜的鱼肉、菠菜汁、胡萝卜汁、紫甘蓝...
五彩鱼面是一道色彩缤纷、营养丰富的美食,深受大家的喜爱。制作这道菜的第一步是准备食材,我们需要新鲜的鱼肉、菠菜汁、胡萝卜汁、紫甘蓝汁以及普通面粉。将鱼肉剁成细腻的鱼糜备用,同时分别用蔬菜汁和面粉揉制出色泽各异的面团,分别是绿色、橙色和紫色。这些天然色素不仅让面条看起来赏心悦目,也增加了菜肴的营养价值。
接下来,将揉好的面团擀成薄片,再切成细长的鱼面条。锅中加水煮沸后,依次下入不同颜色的鱼面条,待其浮起即可捞出,过凉水保持筋道口感。与此同时,热锅炒香葱姜蒜,加入鱼糜翻炒至变色,随后倒入适量高汤或清水,调入盐、胡椒粉等调味品。
第三段:最后,将煮好的五彩鱼面放入锅中,与鱼糜一起翻炒均匀,撒上些许葱花点缀。一道色香味俱佳的五彩鱼面就完成啦!✨这道菜不仅颜值在线,还富含蛋白质和多种维生素,非常适合家庭聚餐或朋友聚会时尝试哦!😋