导读 今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——木耳炒油菜!这道菜不仅颜色搭配清新养眼,而且富含膳食纤维和多种维生素,特别适合日常餐桌。😋...
今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——木耳炒油菜!这道菜不仅颜色搭配清新养眼,而且富含膳食纤维和多种维生素,特别适合日常餐桌。😋
首先准备好食材:新鲜的油菜几颗、干木耳一小把、蒜末适量。先把干木耳提前泡发,清洗干净;油菜洗净切段备用。接着热锅凉油,放入蒜末爆香,再倒入油菜快速翻炒至变色,加入泡好的木耳一起翻炒。🔥记得加少许盐调味,最后淋上一点点香油提味,简单翻炒均匀即可出锅啦!✨
这道菜做法超简单,几分钟就能搞定,非常适合忙碌的工作日。快试试吧,保证让你吃得健康又满足!💪🌟