秋天到了，正是养生的好时节。今天给大家分享一道温暖身心的甜品——花生百合银耳羹！这道羹不仅颜值高，味道也超棒，特别适合全家人一起享用哦～💛

首先，准备好食材：新鲜的银耳一朵、花生一小把、百合几片和适量冰糖。先把银耳泡发撕成小朵，花生提前浸泡半小时，百合洗净备用。接下来，将银耳放入锅中加水炖煮，等银耳煮至胶质满满时，再加入花生和百合继续炖煮。最后放入冰糖调味，小火慢炖15分钟即可。一碗晶莹剔透、香甜软糯的银耳羹就完成啦！🍴💕

这道羹不仅口感细腻，还能润肺止咳、养颜美容，简直是秋冬季节的暖心必备！快试试吧，给你的家人一份甜蜜的关怀～💝💛