对于6个月大的宝宝来说，添加辅食是成长中的重要一步！妈妈们是不是还在纠结怎么准备呢？今天就来分享一些简单又营养的辅食做法吧～🌟

首先，辅食要从单一食材开始尝试，比如米粉、蔬菜泥或果泥。像胡萝卜泥就是一个很好的选择，将新鲜胡萝卜蒸熟后用料理机打成泥状，细腻软糯，宝宝会很喜欢哦～🥕🥣

其次，可以试试香蕉泥，它天然香甜，无需额外加糖，直接捣碎即可，非常适合初次尝试辅食的小宝贝。🍌👶

记得每次只引入一种新食物，并观察3-5天，确保宝宝没有过敏反应。同时，辅食的质地要保持顺滑，方便宝宝吞咽。最后，别忘了餐具和工具的清洁卫生哦～🍽️💧

希望这些小贴士能帮助到新手爸妈，一起为宝宝的健康成长加油吧！💪💖