导读 今天给大家分享一款简单又美味的健康早餐——纳豆紫菜饼!✨这道小食不仅颜值在线,还兼具营养与美味,特别适合忙碌的早晨。首先准备好食材...
今天给大家分享一款简单又美味的健康早餐——纳豆紫菜饼!✨这道小食不仅颜值在线,还兼具营养与美味,特别适合忙碌的早晨。
首先准备好食材:新鲜紫菜、纳豆、鸡蛋、面粉和少许盐。💡第一步是将纳豆捣碎,加入打散的鸡蛋混合均匀,再撒入适量面粉搅拌成糊状。接着铺开紫菜,将调好的面糊均匀涂抹在其表面,轻轻卷起并压平成饼状。🔥最后用少量油煎至两面金黄即可出锅啦!
纳豆富含优质蛋白和膳食纤维,搭配紫菜的鲜香,每一口都充满海洋的味道。🍃无论是作为早餐还是下午茶点心都非常合适。快试试吧,给自己和家人一份健康又暖心的关爱~💕