导读 随着气温逐渐下降,秋天的脚步悄然而至,正是进补的好时节!说到秋冬进补,怎能少得了一道简单又美味的家常菜?今天就来分享一道温暖人心的...
随着气温逐渐下降,秋天的脚步悄然而至,正是进补的好时节!说到秋冬进补,怎能少得了一道简单又美味的家常菜?今天就来分享一道温暖人心的食谱——土豆炖牛肉✨。这道菜不仅营养丰富,还能帮助我们抵御寒冷,增强体质💪。
首先准备好新鲜的牛肉和土豆,将牛肉切块焯水去腥,再用姜片和料酒腌制片刻,这样能更好地激发肉香。接着把土豆切块备用,锅中倒入少许油,爆香姜蒜后加入牛肉翻炒,再倒入适量生抽、老抽调色,最后加水没过食材。大火煮开后转小火慢炖,直到牛肉变得软烂入味,再放入土豆块继续炖煮,直至土豆熟透吸收了汤汁精华。出锅前撒上葱花点缀,香气扑鼻,令人垂涎三尺🤤!
秋冬季节,这道土豆炖牛肉绝对是餐桌上的主角,既满足了味蕾,又能为身体提供充足能量,快来试试吧!💪🍛