🌿 前言

蓝莓山药是一道色香味俱佳的健康甜品，不仅颜值高，还兼具美味与营养。无论是家庭聚餐还是朋友小聚，这道菜都能成为餐桌上的亮点！今天就来和大家分享一下它的制作方法吧～

🍴 制作步骤

首先，将新鲜的铁棍山药去皮后蒸熟，捣成细腻的泥状。接着，用模具将山药泥塑造成可爱的形状，比如心形或花朵形，增加趣味性。然后，将蓝莓酱淋在山药泥上，或者直接点缀几颗新鲜蓝莓，最后撒上一些坚果碎增添口感。简单几步，一道精致的蓝莓山药就完成啦！✨

营养价值方面，山药富含膳食纤维，有助于消化；而蓝莓中的花青素则能抗氧化，保护视力。因此，这道甜品既满足了味蕾，又兼顾了健康需求！🌟

🎉 结语

蓝莓山药不仅好吃，还特别适合拍照分享哦～快来试试吧，让生活多一份甜蜜与仪式感！😋💕