在抚州这座历史悠久的城市中，美食文化同样丰富多彩。对于初次来访的朋友们来说，不妨跟随当地朋友的脚步，尝试一下这些地道的美味佳肴。

首先推荐的是抚州炒粉，这道菜是抚州人的日常早餐之一，以其独特的风味和丰富的口感深受大家喜爱。炒粉选用优质大米制作而成，经过精心烹饪，搭配各种新鲜蔬菜和肉类，色香味俱全，让人回味无穷。

接下来是抚州米粉，这是一种以大米为原料制成的细长面条，通常搭配汤底食用。米粉软滑细腻，汤汁鲜美，常常加入肉末、豆腐等食材，既营养又美味，是抚州人日常生活中的常见食品。

此外，抚州还有许多其他特色小吃，如猪脚饭、油条豆浆等，每一道都蕴含着抚州独有的饮食文化和历史传承。在这里，你可以品尝到最正宗的地方风味，体验抚州独特的饮食魅力。