锦州与上海之间的距离大约为1400公里，乘火车从锦州到上海需要经过多个省份和城市，如河北、天津、山东、江苏等，因此整个行程可能需要超过15小时的时间。尽管这是一次长途旅行，但沿途的风景却非常迷人，可以欣赏到北方平原的辽阔和江南水乡的秀美。

为了满足不同乘客的需求，铁路部门提供了多种类型的列车，包括高速动车组（D字头）、直达特快列车（Z字头）以及普通列车（T/K字头）。其中，高速动车组是最快的选项，从锦州南站出发，大约需要11-12个小时即可抵达上海虹桥站。直达特快列车虽然速度稍慢一些，但也只需13-14个小时左右，而且由于中途停靠站点较少，旅途相对更为舒适。

对于计划从锦州前往上海的朋友来说，在选择合适的列车时应考虑个人的时间安排和预算，同时提前购买车票以确保顺利出行。