夏天到了，空调成了我们的“救命稻草”。但你知道吗？如果使用不当，不仅费电还可能伤身体哦！以下是一些实用的小技巧，帮你清凉一夏又健康！

首先，设定合适的温度很重要！建议将空调温度设置在 26℃ 左右，这样既能保持凉爽，又能节约能源💡。其次，记得定期清洁过滤网，灰尘堆积会让空调效率降低，还可能引发呼吸道问题🧹。还有哦，避免冷风直吹人体，尤其是睡觉时可以用薄毯盖住膝盖和肩膀保暖毯巾巾毯。

最后一个小妙招：利用窗帘或遮阳帘减少阳光直射，这样可以降低室内温度，减轻空调负担窗帘窗帘窗帘。夏日炎炎，科学用空调，享受舒适的同时也要保护好自己和家人哦！💪