清凉一夏的家常美味🍲

夏天来了，清爽可口的家常菜怎能少得了？今天给大家分享一道简单又健康的“清炒黄瓜”。这道菜不仅制作方便，而且保留了黄瓜的原汁原味，非常适合忙碌的工作日或是想要吃得清淡时尝试。黄瓜富含维生素C和膳食纤维，有助于促进消化、美容养颜，是夏日餐桌上的最佳选择之一！

做法也非常简单：先将黄瓜洗净切片，热锅凉油后放入蒜末爆香，再加入黄瓜快速翻炒，最后撒上少许盐调味即可。整个过程只需几分钟，厨房小白也能轻松驾驭。如果你喜欢更丰富的口感，还可以加入一点红椒丝或者木耳，既好看又好吃！

记得搭配一碗白米饭，一口下去满嘴清香，瞬间扫去一天的疲惫。无论是早餐、午餐还是晚餐，这道“清炒黄瓜”都能让你胃口大开，健康又满足！赶紧动手试试吧～💪