对于肾结石患者来说，饮食选择确实需要格外注意。花生是一种高蛋白、高脂肪的食物，同时含有较多的草酸盐，而草酸盐与钙结合可能增加肾结石的风险。因此，如果你是草酸钙结石患者，建议适量或避免食用花生，以免加重病情。不过，花生也富含维生素E和不饱和脂肪酸，对健康有益，关键在于控制摄入量。如果不确定是否适合食用花生，最好咨询医生或营养师的意见。此外，保持充足的水分摄入才是预防肾结石的关键！💦💧记得每天喝足够的水，帮助身体排出代谢废物哦！💪✨