龙眼和桂圆其实是同一种水果的不同称呼。龙眼是它的植物学名称，而桂圆则是它干制后的名字。无论是新鲜的龙眼还是晒干后的桂圆，都深受人们喜爱。剥开一颗饱满的龙眼，晶莹剔透的果肉让人垂涎欲滴，咬上一口，甘甜多汁，仿佛夏日里的一抹清凉。而桂圆则带着浓郁的香气，泡一杯桂圆红枣茶，暖胃又养生。

龙眼富含维生素C、葡萄糖和蛋白质，能增强免疫力，改善睡眠质量；桂圆更是传统中医推崇的滋补佳品，常用于调理气血不足。无论是直接食用，还是加入甜品或煲汤中，都能带来满满的幸福感。😋

秋天到了，不妨为自己准备一些龙眼或桂圆，享受这份自然馈赠的甜蜜吧！🍂💕