最近天气转凉，不少人开始感受到风寒带来的不适，尤其是风寒咳嗽的症状尤为常见。如果你出现了鼻塞、流清涕、喉咙发痒、咳声重浊且痰稀白等症状，那很可能就是风寒感冒引起的咳嗽了。此时，千万别急着服用清热解毒的药物，因为风寒需要温散驱寒。

对付风寒咳嗽，可以试试一些简单有效的家庭护理方法。比如喝一碗生姜红糖水，既能驱寒又能缓解喉咙不适；或者用热水泡脚，加入几片姜片，促进血液循环，帮助身体更快恢复。同时，注意保暖，避免再次受凉，多喝温水，保持室内空气湿润也很重要。

如果症状持续或加重，请及时就医，以免延误病情。记住，健康才是第一位！💪🌈