⚠️ 小知识时间

浅表性胃炎伴糜烂是一种常见的胃病，通常由不良饮食习惯或幽门螺杆菌感染引起。它可能表现为上腹部疼痛、恶心甚至反酸等症状。如果忽视不管，可能会发展成更严重的胃溃疡或其他疾病！因此，及时调整生活方式和接受治疗非常重要。

💪 如何守护你的胃？

1️⃣ 饮食规律是关键！避免暴饮暴食，减少辛辣、油腻食物摄入，多吃易消化的食物如粥类。

2️⃣ 保持良好的作息，避免熬夜，因为胃在夜间也需要休息哦！

3️⃣ 定期复查，听从医生建议服用药物。如果是幽门螺杆菌引起的，需按疗程完成根除治疗。

🌱 最后提醒

胃是人体的重要器官，保护好它才能享受美食带来的快乐！如果你也有类似症状，别拖延，尽早去医院检查吧～记住，健康才是最宝贵的财富！💖