导读 👶宝宝感冒了是不是很揪心?别担心,今天来聊聊小儿感冒推拿的小妙招!推拿是一种非药物的自然疗法,不仅能缓解宝宝的感冒症状,还能增强免...
👶宝宝感冒了是不是很揪心?别担心,今天来聊聊小儿感冒推拿的小妙招!推拿是一种非药物的自然疗法,不仅能缓解宝宝的感冒症状,还能增强免疫力哦。首先,我们可以从宝宝的眉心开始,用拇指轻轻揉按,顺时针方向36次,逆时针方向24次,这个动作可以帮助缓解鼻塞和头痛。接着,用双手的大拇指分别按压宝宝的太阳穴,力度适中,每次持续5秒,重复10次,有助于减轻头部不适。
🌿此外,还可以尝试给宝宝做背部推拿。用手掌根部从宝宝的颈部沿着脊柱两侧向下推至腰部,每个部位重复5-10次。这不仅能够促进血液循环,还能帮助身体排出寒气。最后,用温暖的手掌轻轻揉搓宝宝的小脚心,尤其是涌泉穴的位置,这对缓解咳嗽和咽喉不适特别有效。
记得操作时一定要保持手温,动作轻柔,避免让宝宝感到不适。如果宝宝的症状没有改善或者加重,请及时就医哦!希望这些小技巧能帮到你,让宝宝早日恢复健康💪。