🌟 了解冠周炎

冠周炎是智齿周围软组织发炎的一种常见口腔疾病，通常由细菌感染引起。如果你正遭受牙痛和肿胀的困扰，别慌！以下是一些快速缓解的方法。

💡 局部护理

每天用温盐水漱口至少3次，可以有效杀菌并减轻炎症。盐水的浓度约为一杯温水中加入半茶匙盐。此外，使用牙线轻轻清洁牙齿间隙，避免食物残渣堆积。

💉 药物辅助

如果疼痛严重，可以在医生指导下服用非处方止痛药（如布洛芬）或抗菌漱口水。切勿自行滥用抗生素，以免产生耐药性。

🏥 就医治疗

若症状持续超过两天，建议尽快看牙医。医生可能会进行局部冲洗或拔除智齿以彻底解决问题。

💪 预防措施

平时注意口腔卫生，定期洗牙，避免智齿萌出时被食物卡住。健康的生活习惯能大大降低冠周炎的发生率！

💪💪 小贴士：保持良好的饮食习惯，多吃富含维生素C的食物，有助于加速伤口愈合哦！