导读 🌸银耳汤不仅味道清甜,还具有润肺养颜的功效,特别适合秋冬季节饮用。以下是简单易学的制作步骤:首先,准备好食材:干银耳一朵、红枣几颗...
🌸银耳汤不仅味道清甜,还具有润肺养颜的功效,特别适合秋冬季节饮用。以下是简单易学的制作步骤:
首先,准备好食材:干银耳一朵、红枣几颗、枸杞一小把、冰糖适量。将银耳提前用温水泡发,去掉根部后撕成小朵。接着,将泡好的银耳放入锅中,加入足够的清水,大火煮沸后转小火慢炖1小时。期间可以加入红枣和枸杞,继续炖煮30分钟。最后,根据个人口味加入适量冰糖调味即可。⏰
一碗热腾腾的银耳汤端上桌,晶莹剔透,香气四溢。不仅暖胃暖心,还能帮助改善皮肤状态,让你由内而外散发健康光彩。💕快动手试试吧!