孩子发烧是每位家长都会遇到的情况，面对孩子的不适，除了及时就医，适当的按摩也能起到辅助缓解的作用。以下是一些简单实用的按摩手法，帮助孩子舒缓不适：

📚 准备工作

在开始按摩前，请确保双手温暖且清洁。可以使用婴儿专用按摩油，以减少摩擦力，保护宝宝娇嫩的皮肤。

🫠 头部按摩

用指腹轻轻按摩孩子的太阳穴和额头，顺时针方向画圈，每次约3分钟。这有助于缓解头痛和紧张情绪。

💆‍♀️ 背部按摩

让孩子趴下，用手掌从上到下轻柔地抚摸背部，重点按压肩胛骨区域。这样能促进血液循环，帮助退烧。

小腿按摩也是不错的选择，用手掌根部从膝盖向下推至脚踝，动作要轻柔。

⚠️ 注意事项

按摩时需观察孩子的反应，如果出现哭闹或抗拒，应立即停止。此外，按摩仅作为辅助手段，若发烧持续或症状加重，请尽快就医。

希望这些小技巧能帮到你！💪❤️