鲜榨玉米汁的做法 🥣🌽

2025-03-17 10:19:40 健康知识 >
导读 🍂 准备材料首先准备好新鲜的玉米,建议选择颗粒饱满、色泽金黄的那种。此外,还需要准备一些清水、适量的糖(根据个人口味),以及一台破...

🍂 准备材料

首先准备好新鲜的玉米,建议选择颗粒饱满、色泽金黄的那种。此外,还需要准备一些清水、适量的糖(根据个人口味),以及一台破壁机或者榨汁机。如果喜欢更加丰富的口感,可以加入少许牛奶或椰浆哦!

🌾 制作步骤

1. 将玉米剥去外层叶子和须,清洗干净后切成小段备用。

2. 把切好的玉米放入破壁机中,加入适量清水(一般玉米和水的比例为1:2)。

3. 根据自己的喜好加入糖或其他调味料,启动机器开始搅拌。

4. 搅拌完成后过滤掉玉米渣,只保留细腻的玉米汁。

5. 最后倒入杯中,可再点缀几颗玉米粒增加美感,一杯香甜的鲜榨玉米汁就完成啦!

🥤 小贴士

- 如果想要更浓郁的香味,可以用高压锅提前煮熟玉米后再榨汁。

- 喜欢健康饮食的朋友也可以不加糖,直接享受玉米本身的清甜味道。

- 这款玉米汁不仅美味,还富含膳食纤维,非常适合当作早餐饮品或下午茶时光的选择!

✨快来试试吧,让家人一起感受这份自然的甘甜~💛

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